Jednoduché banánové lívance

28.06.2018

Jak připravit rychlou, jednoduchou a zdravou snídani či svačinu?

Budeme potřebovat:                                   

1 zralý banán

1 vejce

5 lžic Instant oats

jogur nebo kefír

Banán rozmačkáme, přidáme vejce, ovesnou mouku a do požadované konzistence domícháme bílý jogurt nebo kefír. Na pánvi upečeme lívance a dozdobíme dle chuti a fantazie. Do 10 minut hotovo. 🙂