Prodejna BRNO

Navštivte stránky naší
kamenné pobočky

FITNESS & WELLNESS SHOP BRNO

Do prodejny»
Logo

Prodejna PLZEŇ

Navštivte stránky naší
kamenné pobočky

FITNESS & WELLNESS SHOP PLZEŇ

Do prodejny»
Logo
Archivy

ForActiv.cz Ostrava – Aktuality

Letní soutěž s EnergyBody

14.07.2015

Pokud u nás během července nakoupíte za více než 2000 Kč, budete zařazeni do slosování o ceny od firmy EnergyBody.

Pokračovat ve čtení » Letní soutěž s EnergyBody


František Krčil a Monika Musilová popisují zkušenost s EAA od EnergyBody

09.07.2015

František a Monika za sebou mají vynikající umístění na závodech Lednická Olympia – 2. místo v kategorii mužů do 80kg a 1. místo v kategorii BodyFitness. V tréninků využili i EAA od EnergyBody, přičemž si v následujících řádcích od Moniky můžete přečíst, jak probíhala příprava a jak v ní EAA zafungovaly.

Pokračovat ve čtení » František Krčil a Monika Musilová popisují zkušenost s EAA od EnergyBody


Jen „Whey Protein“ nestačí – rychlé vs. pomalé bílkoviny

07.07.2015

V tomto článku se zaměříme na zásadní fakta o tzv. „rychle a pomalu vstřebatelných“ bílkovinách. Budeme vycházet ze zajímavé vědecké studie (*1) srovnávající velmi výjimečným způsobem kasein („pomalá bílkovina“), syrovátkovou bílkovinu („rychlá bílkovina“) a jejich následný metabolický účinek. V této studii užívali zdraví jedinci plnohodnotnou dávku každého z proteinů jako jedno z jídel, načež byla následně monitorována hladina aminokyseliny L-Leucin, inzulinu a další důležité parametry.

Pokračovat ve čtení » Jen „Whey Protein“ nestačí – rychlé vs. pomalé bílkoviny


Když kreatin, tak Creapure®

02.07.2015

Kreatin je bílý prášek, který vypadá na první pohled čistý, může ale obsahovat toxické látky a nečistoty. Způsob výroby a výběru surovin představuje kritický bod pro výrobu kvalitního kreatin monohydrátu.

Pokračovat ve čtení » Když kreatin, tak Creapure®


Recepty – Proteinové smoothie

30.06.2015

Lahodné smoothie plné bílkovin, zdravých tuků, vitamínů a minerálů.

Pokračovat ve čtení » Recepty – Proteinové smoothie


Fermentované aminokyseliny

29.06.2015

Při výběru BCAA, Glutaminu i ostatních volných aminokyselin dejte přednost fermentovaným formám!

Pokračovat ve čtení » Fermentované aminokyseliny


Zlepšete svou výkonnost pomocí hořčíku

24.06.2015

Nová studie prokázala, že zvýšený příjem hořčíku může výrazně vylepšit fyzickou výkonnost…zkuste po 12 týdnů suplementovat 300 mg hořčíku denně a zvýšit příjem potravin obsahujících vyšší množství hořčíku, jako ořechy, semena, listová zelenina a obiloviny.

Pokračovat ve čtení » Zlepšete svou výkonnost pomocí hořčíku


Detox pro zdraví

23.06.2015

Pokud vás zajímá detoxikace organismu, přečtěte si zajímavý článek Katky Blažčíkové, která hojně využívá produkty Purasana.

Pokračovat ve čtení » Detox pro zdraví


Citrátový cyklus – jak naše buňky získávají energii a k čemu všemu ji využívají – část I.

22.06.2015

Naše tělo se skládá z obrovského množství buněk a každá z nich pro správné fungování vyžaduje neustálý přísun energie. Oním fungováním se myslí tvorba a udržování uspořádaného biochemického prostředí, které musí být pevně a organizovaně řízeno, aby mohl organismus jako celek správně pracovat. Energii získávají buňky z chemických vazeb přítomných v nejmenších složkách potravin.

Pokračovat ve čtení » Citrátový cyklus – jak naše buňky získávají energii a k čemu všemu ji využívají – část I.


Méně známé suplementy (5) – Rhodiola Rosea

18.06.2015

Rhodiola Rosea neboli Rozchodnice růžová je nízká tučnolistá rostlina s drobnými květy. Roste především v arktické a subarktické oblasti a ve vyšších nadmořských výškách.

Pokračovat ve čtení » Méně známé suplementy (5) – Rhodiola Rosea